27/05/2006

Galettes de légumes à la féta et graines de pavots

Je vais profiter de mon week end à la campagne chez mon papa pour vous proposer quelques recettes que j'ai fait ces derniers temps, bientôt je vais recevoir la freebox donc je pourrais me consacrer a mon blog un peu de patience!:)

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Ingrédients:

  • 2 grosses carottes
  • 1 oignon
  • 1 courgette
  • 60 gr de feta
  • 25 gr de farine
  • 1/4 de cuillère de graines de cumin
  • 1 cac de curry
  • 1/2 cuillère de graines de pavot
  • quelques brins de persil
  • 1 oeuf
  • huile

Râper les légumes et mettre la feta émiettée, ajouter les autres ingrédients pour former une pâte. Mettre un fond d'huile et mettre un cuillère à soupe de la préparation et tasser avec une cuillère pour agrandir la galette, faire cuire sur feu moyen. Servir chaud saupoudré d'herbes fraîches accompagné de légumes (parfait pour une assiette complète et équilibré, par exemple moi j'ai fait: 4 galettes/ personnes, des carottes en bâtonnet, de la salade et des courgettes curry/ tofu miam miam!)

 

PS: avez-vous remarqué que j'ai disparu de google? pff un mois d'absence et je n'existe plus, vilain google! autre chose je devais avoir une surprise en début mai, une journaliste m'avais interviewé pour Toulouse femmes mais je n'ai pas été publié,:( tant pis le début de la gloire ce n'est pas pour demain! Je n'ai pas non plus participé à blog appétit car je n'ai pas eu le temps de passer chez mon père pour qu'il prenne la photo (il est photographe ça aurais mieux rendu que mes photos très moyennes) ni de me connecter, tant pis je garde sous le coude ma recette de flan d'asperges à la sauce aigre douce aux fraises...

 

Commentaires

ça fait plaisir de retrouver tes petites recettes toujours originales et précieuses pour quelqu'un qui adore les légumes comme moi!

Écrit par : alhya | 27/05/2006

J'adore ce genre de galettes, les variantes sont infinies, miam miam!

Écrit par : Loïse | 27/05/2006

Sympathiques petites galettes!

Écrit par : Mitsuko | 28/05/2006

Tres tres bonne idée ton blog.
Je suis végé depuis quelques années et je commençais à paresser niveau idées.
Ton blog tombe à pic !

Écrit par : Monia | 28/05/2006

merci pour cette idée recettes!! parfait pour un plat complet

Écrit par : debo76 | 28/05/2006

Ouah il est très chouette ton site!! Merci.. Va devenir ma bible!
Un célibataire qui en a marre de manger du riz et des pates...

Écrit par : Olivier | 19/03/2011

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